GÜNDEM

Tek tencerede bol lezzet: Tavuklu Sebzeli Bulgur Pilavı Tarifi

Hem pratik hem de besleyici bir ana yemek arayanlara: Bu tarif hem öğün kurtarıcı hem de bol lifli, bol proteinli.

Tek tencerede bol lezzet: Tavuklu Sebzeli Bulgur Pilavı Tarifi
Abone Ol google-news

Yayınlanma: 01.05.2025 – 14:08

Bulgur pilavı Türk mutfağının vazgeçilmezi, ama bu kez klasik hali yerine içi bol malzemeli ve tek başına bir öğün olabilecek şekilde geliyor. Tavuk, sebze ve baharatlarla zenginleştirilmiş bu tarif hem hızlı hazırlanıyor hem de oldukça doyurucu. Yanına sadece bir kase yoğurtla harika bir akşam yemeği oluyor!

Malzemeler

  • 1 su bardağı pilavlık bulgur
  • 1 adet tavuk göğsü (küçük küpler halinde doğranmış)
  • 1 adet kapya biber
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 küçük boy havuç
  • 1 adet soğan
  • 1 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 su bardağı sıcak su
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı kararbiber
  • 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)

Yapılışı

  1. Soğanı ve sarımsağı yemeklik doğrayıp zeytinyağında pembeleşene kadar kavurun.
  2. Üzerine doğranmış tavukları ekleyin, rengi dönene kadar soteleyin.
  3. Doğradığınız biber ve havucu ekleyin, birkaç dakika birlikte pişirin.
  4. Ardından bulguru ekleyin, 1-2 dakika kavurun.
  5. Tuz ve baharatları serpip sıcak suyu ekleyin.
  6. Tencerenin kapağını kapatın, kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirin.
  7. 10 dakika dinlendirdikten sonra servis edin.

İlgili Haberler

15 dakikada hazır: Şekersiz muzlu yulaf kurabiyesi tarifi
Sadece 3 malzeme ile 10 dakikada hazır patates püresi tostu tarifi
İtalyan mutfağının ferahlığı 15 dakikada sofralarınızda: Panzanella tarifi
Cumhuriyet Tatil Otel Rezervasyon

En Çok Okunan Haberler

İlgili Haberler

Survivor’da kim elendi? 28 Mart’ta adaya kim veda etti?

admin

MHP’li Semih Yalçın, Özgür Özel’i hedef aldı: ‘CHP’yi siyasi çıkmaza sürüklüyor’

admin

Özgür Çelik 1 Mayıs için hukuki destek hatlarını paylaştı: ‘Etkinliklerin tümünü takip edeceğiz’

admin

Kadın dernekleri iktidara sordu: Kadınların yaşaması için de adım atacak mısınız?

admin

Galatasaray, Konyaspor maçının kamp kadrosunu açıkladı: 5 eksik!

admin

Kızıl Goncalar son bölümde ne oldu? Yeni bölüm ne zaman?

admin

Yorum Yap

Bu web sitesi deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bu konuda sorun yaşamadığınızı varsayacağız, ancak isterseniz vazgeçebilirsiniz. Kabul Et Devamını Oku

Çerez Politikası